خبراء يكشفون عن أفضل أنواع التوابل لإضافتها إلى قهوة الصباح لتخفيف انتفاخ البطن

يعاني معظمنا من الانتفاخ من وقت لآخر، خاصة بعد تناول أطعمة معينة، وعادة ما تختفي هذه الحالة المزعجة من تلقاء نفسها. الانتفاخ شائع، لكنه قد يؤدي أيضًا إلى الشعور بالامتلاء وأحيانًا...